作者:理查德·A·卡斯喬(Richaird
A.Kasschau)
出版社:中國人民大學(xué)出版社
內(nèi)容簡介
如果一個(gè)學(xué)生堅(jiān)持認(rèn)為自己十分害羞并在群體中每時(shí)每刻都感到難堪。通過學(xué)習(xí)社會(huì)心理學(xué)發(fā)現(xiàn),了解到不同類型的群體會(huì)對其中的個(gè)體產(chǎn)生不同的影響。他意識到,雖然在各種聚會(huì)上自己表現(xiàn)不佳,但在校報(bào)的工作小組和他的生物實(shí)驗(yàn)室團(tuán)隊(duì)中卻可以輕松自如。從專業(yè)上講,他在那些結(jié)構(gòu)明確的、以任務(wù)為導(dǎo)向的群體中表現(xiàn)從容,這讓他更加輕松。他并不是那種無可救藥的害羞,他只是不喜歡某些群體,從而使他不再感到孤獨(dú),并獲得自信。心理學(xué)能夠幫助我們清晰地認(rèn)識自己和他人的行為。
或許,你的兩個(gè)朋友總是樂于分享你的汽水和電影,但卻一毛不拔。你曾多次借給他們錢,可他們從不歸還。你知道他們有能力負(fù)擔(dān)自己的那一份兒。盡管他們是你的好朋友,但你不再一次又一次地為他們埋單。這樣做,你會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)或強(qiáng)化一種并不希望的行為模式。這難道是你想做的嗎?心理學(xué)告訴你一些方法,幫助你訓(xùn)練周圍人的行為。
心理學(xué)還幫助你和其他人掌握一種記憶術(shù),或是輔助記憶的方法,它能幫助你更好地保持信息。在記憶術(shù)的幫助下,你通常可以將每個(gè)項(xiàng)目與比較容易記憶的一串信息相關(guān)聯(lián),如圖片、韻文或短語。盡管這會(huì)花費(fèi)你的時(shí)間和精力,但記憶專家已證明了這些付出是值得的。
總之,心理學(xué)是對動(dòng)物和人的行為和心理過程進(jìn)行研究的科學(xué)。當(dāng)以人類為研究對象時(shí),心理學(xué)會(huì)涉及到人的思考、感覺和行為的方方面面。其研究包括對行為的描述、解釋、預(yù)測和干預(yù)。
作者簡介
理查德
A·卡斯喬博士是休斯頓大學(xué)的心理學(xué)教授,他是美國心理學(xué)協(xié)會(huì)的理事,教學(xué)心理學(xué)協(xié)會(huì)的前任主席,心理科學(xué)協(xié)會(huì)的特聘理事以及教育測評機(jī)構(gòu)中建議設(shè)立心理學(xué)高級就業(yè)考試特別工作組的前任主席。他為報(bào)紙、雜志和專業(yè)期刊撰寫了大量的文章,所出版的十幾本著作獲得多種褒獎(jiǎng),其中包括國家首部全電子化的本科以上人員使用的心理學(xué)導(dǎo)論教材。作為一位備受贊譽(yù)的從事心理學(xué)教學(xué)工作長達(dá)42年的杰出教師,Kasschau博士曾兩次獲得休斯頓大學(xué)的優(yōu)秀教學(xué)獎(jiǎng)。