1，多看令人興奮的文章和影視劇等。因?yàn)閾?jù)測(cè)，當(dāng)人們看到能讓人興奮的文章和影視劇時(shí)，會(huì)情不自禁激動(dòng)許久，從而導(dǎo)致血壓上升，繼而體溫增加，這種時(shí)候，身體對(duì)熱量的需求就會(huì)減少，人也就不會(huì)急于補(bǔ)充食物了。
　　2，帶孩子在晚餐時(shí)間去朋友家串串門。這個(gè)妙招在訓(xùn)練忍耐饑餓上最管用。
　　3，撿起你找到的每個(gè)硬幣。有一對(duì)夫婦12年積攢的拾來(lái)硬幣一共有36萬(wàn)英鎊之多。
　　4，使用剩余物。經(jīng)過(guò)重新剪裁，舊賀卡可以變成新賀卡，長(zhǎng)褲可以變成短褲，長(zhǎng)袖衫可以變成短袖或無(wú)袖衫。
　　5，一年洗一次澡可以省下30英鎊，和朋友一起做可以省下兩倍的錢。
　　6，烤蒲公英根是一個(gè)不錯(cuò)的咖啡替代品(還不含咖啡因)。
　　7，自己釀酒。
　　8，別每次都沖馬桶。
　　9，在牛奶盒里盛些尿液，用水稀釋后可以作硝態(tài)氮肥。這樣在肥料上和水上都節(jié)省了。
　　10，搬回家和父母一起住。
　　11，為了節(jié)省地毯的使用，在鞋上粘上兩塊地毯。
　　12，使用廢棄的地毯。應(yīng)用了這個(gè)點(diǎn)子的讀者說(shuō)道：“地板變得多彩了，但是看起來(lái)還不錯(cuò)，并且還都是免費(fèi)的，因?yàn)檫@些都是我爸爸去地毯商店要的他們的廢棄品�！�
　　13，把溫度調(diào)節(jié)器調(diào)低，這樣就可以把家里的冰柜、鍋爐和散熱器都賣掉賺錢了。
　　14，換房度假。與在異地的親戚或朋友甚至網(wǎng)友在同一時(shí)間休假，并互相住在對(duì)方的家里，可省掉一大筆賓館住宿和伙食費(fèi)。
　　15，如果你不在家，就把門鈴關(guān)了省電。