治療糖尿病良方在運動
    2006-11-17    記者:王婭妮    來源:經(jīng)濟參考報
    本報濟南電 專家指出,體育運動是治療糖尿病重要的、甚至是必不可少的手段之一。
    山東省疾病預防控制中心陳先獻說,體育鍛煉對糖尿病患者有很大益處。研究發(fā)現(xiàn),糖尿病患者通過體育鍛煉,可增強身體對胰島素的敏感性及對血糖及血脂的利用,使其血糖、血甘油三酯、血膽固醇有所下降。
    專家同時提醒,糖尿病人運動要有規(guī)律,強度應循序漸進。運動時間在餐后1小時到2小時為宜。還要注意穿著舒適合腳的鞋,做好足部護理。鍛煉前多飲水。如果進行比較激烈的長時間運動,應檢測血糖并注意調(diào)整胰島素和口服降糖藥用量。
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