據(jù)新華社北京電
與跑步、游泳、跳有氧操等傳統(tǒng)鍛煉方法相比,“健身鋼管舞”是一種全新的時尚健身方式,對女性有著更強的吸引力。目前,在北美地區(qū),“健身鋼管舞”已逐漸成為深受女性喜愛的運動。 “活潑女孩”健身中心負責人米歇爾·愛潑斯坦介紹,鋼管舞可以鍛煉身體的每一塊肌肉,尤其對改善腰腹肌肉功能大有好處。 隨著“舞迷”的隊伍越來越龐大,鋼管舞除了在健身中心走紅之外,也開始進入普通家庭。在美國和加拿大,小型的家庭式“鋼管舞派對”逐漸流行起來,10來個熟識的朋友在家里切磋一下舞技,既放松又高興,好不愜意。 |
|