據(jù)新華社電 美國研究人員日前公布的一項研究結(jié)果顯示，戒煙者往往不是“孤軍奮戰(zhàn)”，與家人和朋友一道“扎堆”戒煙更容易。研究結(jié)果或許為人們改變不健康生活方式提供一條新途徑。
研究人員發(fā)現(xiàn)，吸煙者在戒煙時相互影響的情況十分明顯，例如都吸煙的夫妻之間，當其中一人戒煙時，其配偶繼續(xù)吸煙的幾率下降67%。戒煙者也會影響兄弟姐妹，如果一人戒煙，其兄弟姐妹吸煙幾率下降25%。戒煙者對朋友的影響也很大。一人戒煙，此人的朋友吸煙幾率也會下降36%。
這一研究由美國國家老齡問題研究所主導(dǎo)。研究所負責人理查德·霍德斯博士說：“研究告訴我們，社會關(guān)系對個人健康行為和決定起關(guān)鍵影響，人們受自己所處社會關(guān)系網(wǎng)中其他人的影響很大。”
美國哈佛大學醫(yī)學院的尼古拉斯·克里斯塔基博士和加利福尼亞大學圣迭戈分校的詹姆斯·福勒博士共同開展了這項研究。他們分析了馬薩諸塞州一個小城大約全部1.2萬名居民在過去32年中有關(guān)健康的習慣后，得出了這一結(jié)論。
“我們分析這個擁有許多成員的社會關(guān)系網(wǎng)之后發(fā)現(xiàn)，這其中互不相識的吸煙者可能同時戒煙，”克里斯塔基在一項聲明中說，“人們似乎特別愛扎堆戒煙。”
這一研究成果發(fā)表在最新一期《新英格蘭醫(yī)學雜志》上。研究人員還發(fā)現(xiàn)，吸煙者中最孤獨的人往往煙癮最大，因為他們在社會關(guān)系中往往被“邊緣化”。 |
|